Work Life Balance 儿之宝 – 育儿|早教|亲子关系|家庭关系|养儿育女

性别差距：为什么所有这些谈话都不足以做出改变

四分之三以上的首席执行官表示，性别平等是其十大业务重点。性别多元化的公司在财务上胜过全国中位数的可能性要高15％。然而不幸的事实仍然存在：美国公司在性别多样性方面的进展停滞不前。在今年达沃斯世界经济论坛上，国际货币基金组织董事总经理克里斯汀·拉加德（Christine Lagarde）表示，全球性别均等的步伐在不断进步。她说：“就我所记得的时间，我们一直在谈论这个问题。”她补充说，根据世界经济论坛的研究，全球消除经济性别差距需要170年。您可能会认为美国会领先于国际曲线，但是，随着金融危机后发展速度停滞不前，预计北美的性别差距将在158年内缩小。为什么进展停滞不前？ LeanIn.Org和McKinsey最近进行的一项研究整理了来自美国130多家公司和34,000多名男女的数据。该报告显示，在主要调查结果中，公司渠道中各个级别的女性任职人数仍然不足。美国公司在职业生涯的早期阶段提拔男性的比例比女性高30％，而入门级女性在男性担任同一职务的五年或五年以上的可能性大大高于男性。妇女与男子谈判升迁和加薪的机会，但这样做时却面临更多的挫折。与男性相比，女性获得非正式反馈的频率也要比男性低，尽管获得高层反馈的机会也较少。对于有色女性来说，挑战更加明显。与白人女性相比，有色女性面临最高的障碍，尽管有更高的成为高层管理人员的愿望，但他们的资历下降最大。有色女性也报告说她们获得机会的机会更少，并且看到的工作场所不那么公平和包容。麦肯锡高级合伙人埃里克·库彻（Eric…

5能源与可持续发展企业家奖（Energiequellen die helfen den Alltag als Solo-and Entrepreneur zu meistern）

AlsGründervon COCOQUADRAT浸入水中HERAUSFORDERUNGEN，浸入新环境。总体形势是积极的，积极的是积极的。 Nicht immer gelingt alles beim ersten Mal，Rückschlägegehörenebenso zum Unternehmeralltag，wiemühsameWegstrecken。 Beim Bergwandern可能会在Zeit Gelernt上玩游戏，还希望您能在Erfahrungen zu freuen上玩游戏。您可以在Frage…

上午01:37

晚上外出的一些理由深夜，仍然坐在一些未完成的工作上。卡住。天才似乎什么也没有帮助，至少没有帮助。我失去了注意力，感到有些压力，所以我抓住了钥匙，溜进我的运动鞋，走到深夜。以下是一些您可以夜间散步的原因：松弛关上门，沿着空荡的人行道走了几米之后，您开始呼吸新鲜的空气，一缕凉风使您起鸡皮ump。晚上散步本身就是一种浪漫的怪癖，以至于自动将您带入一个更加放松的心态，并帮助您将思想集中在一起。行使此外，您正在锻炼（至少要一点点），其中包括对健康的多种积极影响，例如；降低高血压，减轻背痛并增强免疫系统。这个城市是你的！一个城市的行为就像是一个移动的有机体，它将人们从家里推到工作，从一个地方移到另一个地方，在高峰时间之后，好奇者的数量正在减少，这为您创造了更多的空间！白天您可能会避免的拥挤的地方在晚上寂寞，它们开始在温暖的黄色灯光和孤独中拥抱自己。与通常的视角只是一个不同的观点，即使它是完全相同的城市，有时也似乎是另一个地方。反正您可能很无聊！…

活动：与Amal Family进行户外会议的经验教训

活动：与Amal Family进行户外会议的经验教训会议怎么样？您今天最喜欢什么？我们上次的聚会聚会很棒，我和朋友们都很开心。我感到，通过传播幸福和善行，我们的幸福将永远不会减少。它将以意想不到的方式返回我们。您认为从我们探索的事物/地方中学到了什么？我从这次会议中学到的教训是，我们应该始终努力使每个人都快乐，并应该在人们之间传播微笑和幸福。如果我们设法使任何人高兴，阿拉将给予我们成功，他将以他无数的祝福来祝福我们。如果我们为任何人做好事，那将增加我们的尊重，并且在我们困难时期也可以为我们服务。如果我们努力让自己开心，那么我们也可以新鲜而无压力地完成其他任务。然后我们将成功。您认为本次会议与保持工作/生活平衡有什么关系？您如何看待生活中的这种平衡？会议令人难忘。聚会使每个人都感到高兴，我们所有人都感到舒适和放松。户外活动使我们的思想清新放松。…

灵活工作的奇观

灵活的工作方式已经成为我的头号话题。我开始考虑灵活的工作方式，我发现自己的专业知识覆盖了很多领域想知道为什么公司真的不愿意提供灵活的工作方式。想知道为什么企业没有迅速提供灵活的工作方式来吸引他们说自己需要但找不到的技能和才能。想知道涉及AI的现代招聘实践是否实际上在阻碍公司寻找优秀人才，而不是帮助他们。想知道为什么有些人似乎完全不知所措，而有些人却又很难找到工作。想知道当大量人不再居住在他们长大的地方，不再拥有他们曾经拥有的非正式网络并且很幸运的时候，如果祖父母愿意为父母和照顾者（通常是妈妈）应该如何“做所有事情”与育儿。想知道为什么政府没有采取措施，使家庭摆脱贫困，改善许多人的生活，减少对福利法案的呼吁，才使得采取灵活的工作变得更加容易和广泛。想知道为什么政府不能通过立法让所有人都享有可选的无薪假期来让父母更容易地覆盖学校假期。想知道人们如何找到所需的工作与生活平衡。毕竟，这并不是说企业不需要抚养孩子成为他们的下一代员工和顾客。这不像我们，因为个人不需要下一代医生，建筑商，工程师和科学家。那么为什么所有的牺牲都必须由父母及其家人作出呢？我现在处在十字路口，为我的社交媒体业务寻找第一个客户，并试图建立自己的灵活工作环境。当我开始建立新的工作与生活的平衡时，我将继续想知道在各个方面的灵活工作，看看是否能得出任何结论。如果您想加入我的好奇心，或者甚至愿意成为我的第一个客户，我将非常高兴！我将在社交媒体的使用上短暂休息几周，假装自己是一位可爱的女士，在海边和平与安宁地工作（在我的世界中不太可能，此外，我可能会将笔记本电脑放在水！）然后我会回来的！按照Flex…

消防员的工作与生活平衡：健康地管理心理健康问题

压力，沮丧，焦虑甚至是PTSD，所有这些通常在消防员中被诊断出来。经常暴露于创伤是最根本的原因，更不用说简单地当消防员了许多生理效应。每次警报响起时，即使呼叫没有令人难忘的感觉，身体也会有很高的压力响应，而且睡眠非常不规律。这份工作几乎没有任何内容支持减轻压力和保持平衡，这是维持心理健康生活所必需的两件事。尽管每周必须上班并面对这些问题的是消防员，但他们的家人也首当其冲。他们常常有不定期的时间表，必须过分频繁地对待没有自己所爱的人，并应对消防员不得不带回家的情绪问题。这绝不是绝望的情况。相反，无论是个人还是亲人，您都可以通过多种方式找到情绪健康和平衡的方式。这是如何做：和你的医生谈谈。您的家庭医生可能对管理工作与生活平衡的过程中的何处开始有一些好的想法。要求转诊，讨论治疗方法，并了解有关药物选择的更多信息。定期与治疗师会面。定期与某人交谈可以帮助您评估如何最好地处理当前面临的重大问题以及潜在的创伤。在您的某些会话中包括您的配偶。在您的某些会议中包括您的配偶或伴侣，可以为他们提供一个安全的场所，与您讨论棘手的问题，也为你们俩提供了获得帮助以满足需求的机会。去夫妇咨询和/或家庭咨询。…

辞职的九个理由

一位匿名的Pinterest员工工作出色，但遇到经理的信任问题。另一名匿名员工在早期启动阶段工作，由于不切实际的项目时间表而精疲力尽。双方都在考虑离开工作，并向盲人社区寻求建议。工作伴随着斗争和挑战，但是有时候最好寻找新的机会。有时不清楚时间是否到了，我们会与他人联系以寻求指导。对于那些正在寻找方向的人，我们整理了九种情况，告诉您可能是该离职了。 1.您公司的未来似乎艰难。有裁员吗？高层领导人会一直闭门开会吗？公司赚不到钱吗？如果总体环境不稳定，并且员工不断担心失去工作，那么现在是开始寻找新工作的好时机。 2.您的价值观与公司的价值观不一致。也许您更在意工作与生活之间的平衡，而公司希望您将工作放在首位。也许公司的道德与您自己的道德不同步。也许公司的使命并不是您满怀激情的原因。随着时间的推移，值的任何不一致都会使您的工作难以承受。 3.您没有得到应得的报酬。如果您的薪水不足，并且没有留下留下的动力（福利，津贴或增长机会），那么最好继续前进。…

创业17年的17个教训

今天，情况已满17岁。多年来，我为自己的工作感到过分自豪，并为设计一些非常令人难以置信的数字营销活动感到自豪，但我最深刻的印象是我们代理机构四面墙内的文化。因此，当我们庆祝17岁生日时，我想分享一些灵感，这些灵感来自于我亲眼目睹“情境”中令人惊叹的集体工作人员，我们的客户群以及具有前瞻性的战略合作伙伴基础，使我们每天前进。有思想的人组成有思想的公司。我们认为周到是使某人在我们机构内成功的许多特征之一。灵活性是员工最重要的福利。如果您的目标是长期招聘，请创建一个可以随员工需求而变化的灵活策略环境。人类精神的力量是非凡的。当您雇用和培养有奉献精神的人时，您会发现一些惊人的善举以意想不到的方式表现出来。信徒创造美好。相信的力量会产生复利，这是所有创新的核心，并赋予了它动力。如果周围没有这种东西，进步将会受到影响。增长不利，但对业务有利。有了新面孔和新流程，增长可能会充满挑战，但它会为实现一些令人惊讶的想法增加想象力和人力。业务可以是个人的。我们都是人类，都在处理人类问题，因此，营造一个充满激情的人们的环境非常重要，因为他们比政策更关注人类。不会创建值，而是会识别它们。…

＃57：新工作，新西装，新面貌

我想要挑战，不是吗？天哪，这项新工作是巨大的。我从一个懒惰的，无效的前辈那里继承下来的问题的规模是如此之大，以至于我很快就不会再公开了。立刻，我从在一个我什么都知道的地方打电话给我，变成了每天凌晨5点设置闹钟，只是为了阅读我将要参加的会议，并以我只能描述为分类的方式处理电子邮件。功能。这不会让我有任何时间（或精力）与工作无关。社会生活？没有机会。社交媒体？我整周都没有去过Medium，Twitter或Instagram，但是自从我宣布角色变更以来，我在LinkedIn上的所有联系人的兴趣都激增了，这很好。在家里，我有一个全神贯注的充分理由：由于我白天和黑夜都在工作，而在可以抓几个小时的时间睡觉，我故意在漫长的周末没有计划。这听起来很疯狂，但我真的很高兴！工作狂适合我，我的一位前同事今天给我发消息说，很高兴看到我像这样进入地下，因为这表明我在漫长的休养期后终于可以发挥自己的才能了。与我以前工作过的任何地方相比，这是一个不同的环境。这是正式而又稳健的，至少有一半的员工已经在那工作了20多年，所以我期望有相当数量的“我们通常只是……”和“……但这就是我们一直在做的事情”。然而，人们都很可爱，尽管我父亲警告我不要太快以至于不能跟上他们的步伐，但是他们似乎最初准备接受我的想法以使事情有所改变。还有西服，西服。我一直穿着牛仔裤以一种智能/休闲的方式工作，所以西装和领带对我来说是非常陌生的。但是男孩们在剪裁和牛津方面看起来比连帽衫和匡威好得多。…

骑行后请留言

关于白领工作有一个问题：您永远不能从中回家。当我走到停车场时，工作人员陪我走，问“是否可以优化一些数据库呼叫？”或者当我在周日晚上做饭时，工作人员将盐递给我，并说：这是一个好主意，可能有助于简化下周的请求请求。”最重要的是，当我躺下睡觉时，工作对我说：“您还没有做完，起床。” 倦怠在许多白领工作中很常见，由于长时间工作以及工作的挫败感和不可预测性，软件工程人员的倦怠率特别高。任何计算机科学专业的本科生都可以告诉您，一个未解决的错误可能会破坏您的大脑，导致您整天都在思考问题，并一再崩溃。成为专业人士并没有更好。工科学生对自己撒谎，说一旦毕业，一切都会变得容易得多，而且现实情况是，有时工作时间会更长，工作要求更高，这比他们艰辛的BS计划可以而且确实会引发沮丧，恐慌和肯定。，燃尽。我花了大约6个月的时间才精疲力尽。我每周工作80个小时，周末和节假日都在工作，我和同事一起吃饭。当我参加工作时，我精疲力尽并努力激励自己。 DevOps工作无休止的困扰，低质量的演示代码需要重写，而要解决的错误却像混乱和恐慌一样蔓延在我的面前。长时间的工作与我一起回家使工作更加复杂：我无处可去，但一生都在工作，最终我被消耗，消化和抛弃。我辞职了，找到了新工作。经过一番搬家，我离新办公室只有几英里的路程，一个朋友建议我买一辆自行车，我们可以一起骑车。我以50美元的价格从一个即将毕业的大学生那里购买了1997年的响尾蛇。车架被油脂和铁锈覆盖，并抓住了两个变速杆。在鞍夹松开并且其中一个碎片掉入下水道之前，我只成功设法骑了一两次。…