如何不上班迟到

我再次上​​班!

一周中没有一天我不会迟到!

你知道吗?

我厌倦了迟到! 由于迟到,我感到沮丧!

拖延的后果

迟到是有压力的,因为我倾向于赶时间,这使我非常笨拙和健忘。 更何况,我迟到的每一分钟都会扣除五比索!

当我知道并有第一手的重复经验时,由于迟到而使我感到压力,并扣除了我来之不易的收入,为什么我要继续这样做呢?

简单。 因为这是一种习惯。 因为我没有自律。 (那很痛,但这是真的!)

在工作日的早晨起床一直是我的烦事。 在我真正下床之前,我按了电话警报上的贪睡按钮4-5次。 (有些人知道这种感觉。)

匆忙! 匆忙! 总是快点!

起床意味着我已经走了,已经超过了我早上6:00的唤醒时间。 我必须匆忙洗个澡,准备我要带的饭菜,尽快打扮好,然后跑着去向火车站打吉普车或三轮车。

当我到达火车站时,我必须匆忙爬楼梯,躲避像我这样的工人阶级,同时祈祷我不会造成任何事故:我绊脚或让别人绊倒。

一到火车站台,我就出汗很厉害,以致衬衫和脸都汗湿了! 我必须先用已经汗湿的手帕弄湿自己,然后再走得尽可能快,实际上,跑步是一个更好的选择,因为我要下车去工作地点。

当我开始工作时,我看起来好像刚洗完澡–汗水。 我迅速换上工作服,尽我所能尽快吃早餐,同时又迷失了方向,疲倦地赶上了工作日。

做这个习惯

但是那是我一个月前。

有一天,我因为早上匆忙做事而醒来。

我决心将更好的习惯融入我的生活中,例如:

·准备前一天上要带到办公室的东西。

·将早餐和午餐放入容器中,这样一来,我要做的就是早上去上班前将冰箱中的食物容器从午餐袋中取出。

·摆出去办公室要用的东西,比如干净的内裤,衬衫和制服

·整理好行李中杂乱的内容,以便我知道硬币,火车卡,便携式风扇和手帕在哪里。

·确保我必须在闹钟响起之前真正起床,并且只允许我按下贪睡按钮一次。

·避免做一些等待我回家的琐事,例如打扫地板或洗衣服

·当我晚上无事可做时,上床睡觉不要太晚。

为什么值得不迟到

听起来容易吗?

好吧,不完全是。

有时我仍然很难在早上起床。 有时候,我晚上很难入睡(有时失眠会打击我)。

但是,每当我一次早上想再按一次该贪睡按钮时,我那负责任的部分就会指责我懒惰,困倦的自我开始前进!

我现在由于每个人都无法控制的事情(例如突然的火车故障)而每月一次或两次来得较晚。

早上上班时,我的压力要小得多,在一天的工作中我可以做更多的事情,然后回到家,我认为这是尽早或按时上班的最好结果。