您今天可以做的两件事可以改变一个人的生活

独自生活会增加孤独感,从而增加孤独感。 这正是美国正在发生的事情。 现在几乎有一半的美国成年人(请参见下图)。

造成这种情况的主要原因包括最近几十年来离婚率的提高,寿命的延长以及人们不再重视婚姻的文化。

重要警告:

独处并不能保证寂寞

我们不能假设每个人单独生活都是孤独的。 有些人性格开朗,可以确保牢固的社会关系。 实际上,这些人具有健康的能力和进行社交互动并保持社交联系的方式。

其他人则没有那么幸运。 独居的性格内向的人往往很难建立紧密的社会关系。 身患身心疾病和残疾的人往往也缺乏社交能力。 教会称这群人为“闭门造车”。

这些是我们需要在大家庭,社区和教堂中寻找的人。

典型场景

我自己的母亲经历过这种情况。 她和我父亲在教堂里活跃很多年,在那里有很多朋友。 他们都变老了并且发展了健康问题。 他们参加礼拜的人数越来越少。 父亲去世,母亲独自一人。 她的健康最终要求她进入可怕的“ SHUT-IN”教会会员资格类别。 对于大多数老年基督徒而言,这是社会关系死亡之吻。 果然,教会在起初与她保持联系方面做得很好。 渐渐地,随着她的大多数朋友自己进入封闭状态并开始死亡,几乎没有人可以“记住”我的母亲。 新的家庭搬进了从未认识她的会众。 今天她与教堂几乎没有联系,我知道她处理孤独。

注意:我并不是说这是对她教会家庭的批评。 这是全人类的一种趋势:“视而不见”。

我打算以母亲的榜样来提醒我们, 我们都必须努力,不要忘记那些已经老了又看不见的人 。 我本人与我自己教会的年长成员一起这样做是有罪的。 我经常会忘记这些“关闭”成员。

主啊,请原谅我的疏忽。

我们必须做什么?

1.增强我们的意识

我们需要使并逐渐意识到被遗忘和变得无关紧要的渐进过程。 我们必须承认,忘记那些超出我们认识范围的人是人性的消极趋势。 我们使用这种意识来不断地防止忘记孤独。

2.将您的意识付诸行动

建立意识是一个必要的开始,但这不是有用的结局。 有人说:“一种行为比一千个善意更美丽。”

首先确定您大家庭中的哪些家庭成员将从您的联系中受益。 然后,扩展到年长的邻居和孤立的教堂成员。

是的,我们所有人都有繁忙的日程安排,但请记住:我们每个人都有一天可能会发现自己年纪大,身体不好并且与他人隔离。 黄金法则指出:“ 对别人要像对他们一样对自己做 ”(马太福音7:12)。 像对待他人一样对待他人。

四个简单的操作步骤可帮助人们感觉连接

*每周发送一次卡片或便笺 ,并附上简短的“对您的思考”手写信息。

* 找出他们的生日,并且在这个日期总是做些特别的事情。 停下15-30分钟,然后放一个小生日蛋糕。 如果您住在外地,则要送花。 甚至对男人来说! 花将使他们想起生命的美丽和上帝的本性,现在它们不再能够像以前那样体验。

* 每周致电一次以进行检查。 告诉他们:“我只是打电话给您检查一下,看看您的状况如何。”这将提醒很多人,仍然有人在乎他们。

*在假期里要特别努力与那些孤立的人保持联系。

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基督教世界观

耶稣说,所有诫命中第二大诫命是“ 爱邻舍如己 ”(马太福音22:39)。 “邻居”一词不仅限于居住在您隔壁的人。 这个词是指在任何给定时间进入您生活的任何人。 从广义上讲,这意味着您的同胞。 我们应该始终在遇到的每个人中寻求最大的利益(反对)。 当然,这包括孤独。

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[1] https://www.bloomberg.com/news/articles/2017-10-09/americans-face-a-rising-risk-of-dying-alone

[2] http://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316&mc_cid=6eb75b0393&mc_eid=a1af2bdb81