太极拳实践的思想之粮—旧金山SoMa Taichi(加利福尼亚州旧金山)

尊敬的从业者,

以下是与您分享的一些想法,因为聚会聚会的日期即将到来。

我很高兴看到持续参与的定期活动。 最好的投票结果是当我们有6位练习者时! 几个成员越来越接近独立成为练习者。 在我没空的几周里,这种练习持续了几次。

同时,我看到了保持该小组前进的挑战。

我最近从太极拳师傅那里得知,他现在正在考虑教一种更简单的形式来吸引更多的人,因为许多人无法完成对太极拳24的学习。

这对我来说是显而易见的,因为太极拳24只需要3-4分钟即可完成。 似乎我们已经陷入这个忙碌的社会中,以至于我们甚至不能放慢脚步来学习如此简单的东西。 这种疾病已经变得如此流行,以至于我的少夫寺和尚每天都练习数小时,他的和尚现在正接受这一事实并试图对付它。

为了使这个小组继续前进,我开始对某些事情说“不”。 我想借此机会看看我是否有希望在生活中有正确的专注点。 有时确实很困难,尤其是当战略客户经理要求我接听客户电话时。 但是事实证明这是可能的。 世界并没有在我周围爆炸,我仍然找到了工作。 实际上,常规的太极拳练习提供了所需的专注,放松和健康。 我没有必要请病假。 我的工作能力比以前更高。

在分享上述故事时,我很想知道您是否有类似的故事要讲,以及您想分享什么想法。 我想知道您是否也将此聚会小组视为一种社会实验形式。

如果您更注重行动,请问以下问题:

请仔细研究您的日程安排,认真计划每月至少参加一次练习。 这不是一件容易的事,但是如果您每月只认真对待一次并将其安排在日历上,它将可以正常工作。 如果您真的不能加入,我希望我激励您将这次聚会介绍给您周围有相同动机并提出相同要求的其他两个或三个人。

再过六个月,该小组将发生两件事之一:

  • 我们实现了建立以社区为基础的小组的目标,该小组每周定期进行一次活动,或者通过太极拳的实践来促进健康。
  • 我们解散了这个小组,然后尝试其他方法。

谢谢阅读。 周末愉快!

尚恩